Bien-être au travail : un levier de performance durable
La santé et le bien-être de vos collaborateurs ne sont pas une charge, mais un investissement stratégique.
Stress, troubles musculo-squelettiques (TMS), fatigue mentale, manque de concentration ou tensions émotionnelles impactent directement l’engagement, la performance et la cohésion des équipes.
J’accompagne les entreprises, CSE, collectivités et agences bien-être dans la mise en place de solutions concrètes de prévention et de bien-être, directement au sein de leurs organisations.
Grâce à des séances de Shiatsu, de Do-in (automassages) et des conférences interactives, je vous propose des solutions simples, concrètes et personnalisées, directement au sein de votre entreprise.
Des solutions simples, efficaces et humaines
Des interventions accessibles, non intrusives, facilement intégrables dans le quotidien professionnel. Tous les formats sont réalisables dans vos locaux ou en visio.
- Shiatsu sur chaise
- Do-In en individuel ou en groupe (relaxation, respiration, conscience corporelle)
- Conférences-ateliers interactives autour du stress, du corps au travail et de la récupération
Une approche adaptée à vos enjeux
Que vous soyez une entreprise à Narbonne, en Occitanie ou en Île-de-France, ou encore une agence en charge de programmes bien-être, je vous accompagne avec une approche :
Mon accompagnement est :
- Humaine : chaque intervention est ajustée aux métiers, aux contraintes et au rythme des équipes
- Flexible : interventions ponctuelles (journées bien-être, séminaires, événements) ou régulières
- Clé en main : je me déplace avec tout le matériel nécessaire
- Fiable et qualifiée : pratique rigoureuse, issue d’une formation certifiée et d’une expérience reconnue
- Multilingue : interventions possibles en français, anglais et allemand
Interventions sur mesure, sans frais d’agence
Pour des besoins spécifiques (plusieurs sites, effectifs importants, événements), je peux constituer une équipe d’intervenants qualifiés et de confiance.
- Fonctionnement souple et transparent
- Pas de frais d’agence ni de structure lourde
- Coordination simple avec un interlocuteur unique
Une approche artisanale et professionnelle, au plus proche du terrain.
Des solutions simples, efficaces et humaines
- Ce que vos équipes vont ressentir
- Un vrai moment de reconnexion et de relâchement dans leur journée de travail
- Moins de tensions physiques
- Plus de concentration et de sérénité
- Une meilleure gestion du stress et des émotions
Professionnelle engagée, proche de vous
Je suis Caroline Frank, praticienne certifiée, passionnée par la pédagogie du mouvement et la prévention santé et engagée dans la prévention santé et le bien-être au travail. J’ai une sensibilité particulière pour les métiers de terrain et les filières locales.
Implantée à Narbonne, je privilégie les collaborations de proximité à Narbonne, Toulouse et Montpellier, tout en restant mobile selon les projets. Je parle également Anglais et Allemand ce qui peut faciliter les échanges.
Parlons-en !
Vous souhaitez organiser une journée bien-être, tester une première séance ou mettre en place un programme régulier ?
Contactez-moi, je vous accompagnerai avec plaisir.