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L’art de prendre soin de soi

💆🏼‍♀️Plus qu’un massage le Shiatsu est une technique de soin japonaise. Il procure du bien-être et harmonise tout le corps.

💆🏻La personne reste vêtue et s’allonge confortablement sur un futon ou tatami.

💆🏿‍♂️J’applique des pressions avec les pouces et la paume des mains le long du corps en suivant les méridiens et points d’acupuncture.

💆‍♀️Le Shiatsu est particulièrement efficace pour toutes les douleurs musculaires et articulaires, maux de tête, troubles digestifs, les insomnies, les syndromes prémenstruels.

💆🏻Il vient en accompagnement du traitement des douleurs chroniques et autres maux physiques et psychologiques.

💆🏻Le Shiatsu ne remplace en aucun cas l’avis d’un médecin.

💆🏽‍♀️Le Shiatsu aide le corps à trouver ses propres ressources d’autorégulation et à prendre conscience de son unicité avec l’esprit.

Le Shiatsu pour qui?

Il s’adresse à tous les âges :

BÉBÉS & MAMANS – ENFANTS – ADULTES – PERSONNES ÂGÉES

Le Shiatsu permet de se reconnecter à soi-même.

Le Shiatsu est rééquilibrant et renforce le système immunitaire.

Pour en savoir plus sur le Shiatsu c’est ici

Le Do-in

Associée au Shiatsu la pratique d’exercices d’automassages appelés Do-in permet de préserver les bénéfices entre 2 séances de Shiatsu.

Le Do-in est une sorte de gymnastique douce, elle s’adresse à tous. Respirations et étirements font également partie du processus.

Pour en savoir plus sur le Do-in c’est ici

35 rue Félix Aldy
11 100 Narbonne
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caroline@soin-shiatsu.fr
06 70 47 41 21