Le Shiatsu est issu de la médecine traditionnelle chinoise qui, plusieurs fois millénaire, s’est transmise au-delà des frontières de la Chine notamment au Japon.
Cette tradition ancestrale se base sur l’observation de l’homme dans la nature.
Tout est énergie et cette énergie, souffle vital, circule dans notre corps le long de canaux appelés méridiens directement reliés à nos organes. La ligne des méridiens suit notamment la circulation du sang et des liquides organiques.
Certains facteurs peuvent entraver la libre circulation de l’énergie :
- les climats (vent, froid, chaleur, sécheresse, humidité)
- les émotions (colère, hystérie, rumination mentale, tristesse, peur)
- l’alimentation inadaptée
Comme les plantes et les animaux nous devons sans cesse nous adapter à l’environnement afin de préserver notre santé. La médecine traditionnelle chinoise propose plusieurs techniques complémentaires les unes des autres :
- L’acupuncture
- La pharmacopée
- La diététique
- Les massages (tuina, shiatsu…)
- Les exercices de santé (qi gong, tai chi, do in…)
Pour en savoir plus
Les principes fondamentaux de la médecine chinoise – Macioca